Alto de Linhares da Beira desde Quintãs

Alto de Linhares da Beira desde Quintãs es una subida exigente. Para este tipo de ascenso, recomendamos un desarrollo de montaña, específicamente un sistema compacto. Esto significa un plato pequeño de 34 dientes, combinado con un cassette trasero donde, según tu nivel, fuerza y experiencia, eliges un piñón de 30, 32 o incluso 34 dientes. ¡Recuerda que una cadencia fluida es siempre más eficiente!

Alto de Linhares da Beira desde Quintãs es una subida de primera categoría: larga y dura. No subestimes esta subida. Muchos puertos famosos del Tour de France pertenecen a esta categoría. Prepárate para una subida larga y exigente. Solo los ciclistas bien entrenados llegarán a la cima sin dificultades. Asegúrate de tener una bicicleta de carretera con desarrollo de montaña y suficiente entrenamiento; de lo contrario, será una lucha.

Alto de Linhares da Beira desde Quintãs tiene 11 km de largo.

Alto de Linhares da Beira desde Quintãs tiene un porcentaje medio de pendiente de 6.4%.

Alto de Linhares da Beira desde Quintãs tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 13.8%.

Alto de Linhares da Beira desde Quintãs alcanza 1184 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 01:34:39 en subir Alto de Linhares da Beira desde Quintãs. A 11 km/h el tiempo es 01:00:14, y a 15 km/h 00:44:10. Para los ciclistas más rápidos, 00:34:52 es un tiempo alcanzable.

Alto de Linhares da Beira desde Quintãs se encuentra en la región Beira Alta en Portugal.