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Serra do Arestal von Ermida über Vila Seca

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Höhenprofil Serra do Arestal von Ermida über Vila Seca
asphaltiert
kopfsteinpflaster
asphaltiert

Statistiken

Bergpunkte 742
Länge 11 km
Durchschnittlicher Anstieg 7.3%
Die steilsten 100 Meter 17.7%
Höhenmeter 798 m

Kurz gesagt

6 Serpentinen
#7 schwierigste Anstieg in der Region Beira Litoral
#16 anstiege mit den meisten Höhenmetern in der Region Beira Litoral
#43 längste Anstieg in der Region Beira Litoral
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Serra do Arestal von Ermida über Vila Seca ist ein Anstieg in der Region Beira Litoral. Die Strecke ist 11 km lang und überbrückt 798 m Höhenunterschied mit einem durchschnittlichen Gefälle von 7.3%. Der Anstieg erzielt so 742 Bergpunkte. Der höchste Punkt liegt auf 838 m. Mitglieder der Climbfinder-Community haben 0 Bewertungen zu diesem Anstieg geteilt und 0 Fotos hochgeladen.

Straßennamen: Rua da Serra, Rua da Ribeira, Rua do Vale da Pŏvoa, EM 328, EM 328-1, Rua do Areal, Rua de Santo António, EM 328-1 & Rua do Arestal

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Zeiten

7 km/h 01:34:13
11 km/h 00:59:57
15 km/h 00:43:58
19 km/h 00:34:42

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Frequently Asked Questions

Serra do Arestal von Ermida über Vila Seca ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Serra do Arestal von Ermida über Vila Seca ist ein Anstieg der 1. Kategorie: lang und anspruchsvoll. Unterschätze diesen Anstieg nicht. Viele berühmte Tour-de-France-Pässe fallen in diese Kategorie. Bereite dich auf eine lange, herausfordernde Fahrt vor. Nur gut trainierte Fahrer kommen hier problemlos nach oben. Stelle sicher, dass du ein Rennrad mit Bergübersetzung hast und ausreichend trainiert bist, sonst wird es ein harter Kampf.

Serra do Arestal von Ermida über Vila Seca ist 11 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Serra do Arestal von Ermida über Vila Seca beträgt 7.3%.

Serra do Arestal von Ermida über Vila Seca hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 17.7%.

Serra do Arestal von Ermida über Vila Seca erreicht 838 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 01:34:13 für den Aufstieg auf Serra do Arestal von Ermida über Vila Seca. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:59:57, und bei 15 km/h 00:43:58. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:34:42 eine erreichbare Zeit.

Serra do Arestal von Ermida über Vila Seca liegt in den Regionen [regions] in Portugal.

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