Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio über Sanfins

Statistiken

Bergpunkte	498
Länge	11.5 km
Durchschnittlicher Anstieg	6%
Die steilsten 100 Meter	13.5%
Höhenmeter	697 m

Bergpunkte

498

Länge

11.5 km

Durchschnittlicher Anstieg

Die steilsten 100 Meter

13.5%

Höhenmeter

697 m

Kurz gesagt

7 Serpentinen

#26 schwierigste Anstieg in der Region Beira Litoral

#25 anstiege mit den meisten Höhenmetern in der Region Beira Litoral

#39 längste Anstieg in der Region Beira Litoral

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Zeiten

7 km/h	01:38:52
11 km/h	01:02:55
15 km/h	00:46:08
19 km/h	00:36:25

Zustand des Straßenbelages

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Frequently Asked Questions

Serra do Arestal kann von 8 Seiten befahren werden. Serra do Arestal über Sever do Vouga ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Serra do Arestal über Pessegueiro do Vouga, Serra do Arestal über Azibal, Serra do Arestal von Ermida über Vila Seca, Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio, Serra do Arestal von São Pedro de Castelões über Ameal, Serra do Arestal von Póvoa & Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio über Sanfins erreicht werden.

Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio über Sanfins ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio über Sanfins ist ein ernstzunehmender Anstieg und gehört zur 2. Kategorie. Mit einer soliden Grundfitness, auch ohne viel Raderfahrung, kannst du diesen Anstieg gut bewältigen. Ein Fahrrad mit Bergübersetzung ist jedoch ein Muss. Ohne Erfahrung oder Training wird es richtig hart – aber genau das gehört dazu!

Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio über Sanfins ist 11.5 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio über Sanfins beträgt 6%.

Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio über Sanfins hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 13.5%.

Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio über Sanfins erreicht 815 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 01:38:52 für den Aufstieg auf Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio über Sanfins. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 01:02:55, und bei 15 km/h 00:46:08. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:36:25 eine erreichbare Zeit.

Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio über Sanfins liegt in den Regionen [regions] in Portugal.

Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio über Sanfins

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Welche Seiten lässt sich Serra do Arestal mit dem Fahrrad befahren?

Welche Übersetzung wird für Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio über Sanfins benötigt?

Wie schwierig ist Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio über Sanfins?

Wie lang ist der Aufstieg auf Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio über Sanfins?

Wie steil ist Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio über Sanfins?

Was ist der steilste Abschnitt von Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio über Sanfins?

Wie hoch ist Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio über Sanfins?

Wie lange dauert es, Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio über Sanfins hinaufzufahren?

Wo liegt Serra do Arestal von Barragem de Ribeiradio über Sanfins?