Alto de Nossa Senhora do Monte von Cortes

Alto de Nossa Senhora do Monte von Cortes ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Alto de Nossa Senhora do Monte von Cortes ist ein ernstzunehmender Anstieg und gehört zur 2. Kategorie. Mit einer soliden Grundfitness, auch ohne viel Raderfahrung, kannst du diesen Anstieg gut bewältigen. Ein Fahrrad mit Bergübersetzung ist jedoch ein Muss. Ohne Erfahrung oder Training wird es richtig hart – aber genau das gehört dazu!

Alto de Nossa Senhora do Monte von Cortes ist 6.5 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Alto de Nossa Senhora do Monte von Cortes beträgt 6.1%.

Alto de Nossa Senhora do Monte von Cortes hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 13.9%.

Alto de Nossa Senhora do Monte von Cortes erreicht 443 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:55:43 für den Aufstieg auf Alto de Nossa Senhora do Monte von Cortes. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:35:27, und bei 15 km/h 00:26:00. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:20:31 eine erreichbare Zeit.

Alto de Nossa Senhora do Monte von Cortes liegt in den Regionen [regions] in Portugal.