Selada das Eiras von Rio Ceira

Selada das Eiras kann von 6 Seiten befahren werden. Selada das Eiras von Folques ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Selada das Eiras von Colmeal, Selada das Eiras von Rio Ceira, Selada das Eiras über Cepos, Selada das Eiras von Teixeira & Selada das Eiras von Casal Novo erreicht werden.

Für Selada das Eiras von Rio Ceira wird keine spezielle Übersetzung benötigt. Die Steigung ist nicht lang oder steil genug, um viel schalten zu müssen. Diese Steigung kann mit Kraft bewältigt werden. Ein Kompaktsystem mit einem kleinsten Kettenblatt von 34 und einem größten Ritzel von 28 oder 30 ist jedoch immer angenehm, wenn Sie gerne bergauf fahren. So behält man eine gleichmäßige Trittfrequenz bei.

Selada das Eiras von Rio Ceira ist ein ernstzunehmender Anstieg und gehört zur 2. Kategorie. Mit einer soliden Grundfitness, auch ohne viel Raderfahrung, kannst du diesen Anstieg gut bewältigen. Ein Fahrrad mit Bergübersetzung ist jedoch ein Muss. Ohne Erfahrung oder Training wird es richtig hart – aber genau das gehört dazu!

Selada das Eiras von Rio Ceira ist 11.5 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Selada das Eiras von Rio Ceira beträgt 4.7%.

Selada das Eiras von Rio Ceira hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 11.3%.

Selada das Eiras von Rio Ceira erreicht 834 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 01:38:38 für den Aufstieg auf Selada das Eiras von Rio Ceira. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 01:02:46, und bei 15 km/h 00:46:01. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:36:20 eine erreichbare Zeit.

Selada das Eiras von Rio Ceira liegt in den Regionen [regions] in Portugal.