Puerto de Cotos von El Paular ist ein Anstieg in der Region Sierra de Guadarrama. Die Strecke ist 15.1 km lang und überbrückt 689 m Höhenunterschied mit einem durchschnittlichen Gefälle von 4.6%. Der Anstieg erzielt so 387 Bergpunkte. Der höchste Punkt liegt auf 1827 m. Mitglieder der Climbfinder-Community haben 2 Bewertungen zu diesem Anstieg geteilt und 6 Fotos hochgeladen.
Dies ist eine automatische Übersetzung, die Originalsprache ist: Englisch.
Der Anstieg von Rascafria wäre ganz angenehm, wenn man sich nicht vorher auf der Morcuera verausgabt hat. Aber selbst für einen älteren Neuling wie mich sind die beiden Strecken gut zu bewältigen, auch weil der Straßenbelag gut ist. Wenn Sie in Madrid mit einem Fahrrad, aber ohne Auto sind, können Sie den Pendlerzug nach Colmenar Viejo nehmen und den Radweg nach Soto und dann nach Miraflores und die Morcuera hinauf, durch Rascafria nach Cotos, dann durch Navacerradato Villalba, mit einem a...weiterlesen
Fotos (6)
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Dies ist eine automatische Übersetzung, die Originalsprache ist: Englisch.
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Der Anstieg von Rascafria wäre ganz angenehm, wenn man sich nicht vorher auf der Morcuera verausgabt hat. Aber selbst für einen älteren Neuling wie mich sind die beiden Strecken gut zu bewältigen, auch weil der Straßenbelag gut ist. Wenn Sie in Madrid mit einem Fahrrad, aber ohne Auto sind, können Sie den Pendlerzug nach Colmenar Viejo nehmen und den Radweg nach Soto und dann nach Miraflores und die Morcuera hinauf, durch Rascafria nach Cotos, dann durch Navacerradato Villalba, mit einem anderen Pendlerzug von Villalba zurück nach Madrid. zurück nach Madrid
The climb from Rascafria would be quite comfortable if you haven't knackered yourself on the Morcuera beforehand. But even for an elderly new starter like me, the two together are OK, partly because the road surface is good. If you are in Madrid with a bike but no car, you can get the commuter train to Colmenar Viejo and take the cycle path to Soto and then to Miraflores and up the Morcuera, through Rascafria to Cotos, then through Navacerrada to Villalba, with another commuter train from Villalba back to Madrid. back to Madrid
Dies ist eine automatische Übersetzung, die Originalsprache ist: Niederländisch.
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Rascafría und Miraflores de la Sierra sind zwei gute Ausgangspunkte für Radtouren in der Guaderrama. Miraflores liegt tiefer und bietet daher mehr Höhenmeter. In Rascafría gibt es schöne Naturschwimmteiche, in denen die Familienmitglieder ihren Radbegleiter leicht vergessen können. Erfahrene Bergsteiger können Los Cotos, Morcuera und Canencia kombinieren. Aber Vorsicht vor der Hitze, in der Guaderrama überwiegt sie den Höhengewinn. Nehmen Sie reichlich Getränke mit, denn die Quellen sind rar gesät und nur in den beiden genannten Dörfern gibt es einige Bars.
Rascafría en Miraflores de la Sierra zijn twee mooi vertrekpunten voor fietsen in de Guaderrama. Miraflores is lager gelegen en biedt dus meer hoogtemeters. Rascafría heeft mooie natuurlijke zwemvijvers waar familieleden hun fietsende reisgenoot moeiteloos kunnen vergeten. Een wat geoefend klimmer kan Los Cotos, Morcuera en Canencia combineren. Maar kijk uit voor de hitte, die weegt in de Guaderrama zwaarder dan de hoogtemeters. Neem veel drank mee, de bronnen zijn dungezaaid en alleen in de twee genoemde dorpen, zijn bars te vinden.
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Frequently Asked Questions
Für Puerto de Cotos von El Paular wird keine spezielle Übersetzung benötigt. Die Steigung ist nicht lang oder steil genug, um viel schalten zu müssen. Diese Steigung kann mit Kraft bewältigt werden. Ein Kompaktsystem mit einem kleinsten Kettenblatt von 34 und einem größten Ritzel von 28 oder 30 ist jedoch immer angenehm, wenn Sie gerne bergauf fahren. So behält man eine gleichmäßige Trittfrequenz bei.
Puerto de Cotos von El Paular ist ein ernstzunehmender Anstieg und gehört zur 2. Kategorie. Mit einer soliden Grundfitness, auch ohne viel Raderfahrung, kannst du diesen Anstieg gut bewältigen. Ein Fahrrad mit Bergübersetzung ist jedoch ein Muss. Ohne Erfahrung oder Training wird es richtig hart – aber genau das gehört dazu!
Puerto de Cotos von El Paular ist 15.1 km lang.
Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Puerto de Cotos von El Paular beträgt 4.6%.
Puerto de Cotos von El Paular hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 7.4%.
Puerto de Cotos von El Paular erreicht 1827 m.
Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 02:09:00 für den Aufstieg auf Puerto de Cotos von El Paular. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 01:22:05, und bei 15 km/h 01:00:12. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:47:31 eine erreichbare Zeit.
Puerto de Cotos von El Paular liegt in den Regionen [regions] in Spanien.
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