Alto do Boi von Baldomir

Alto do Boi kann von 3 Seiten befahren werden. Alto do Boi von Quiroga ist die beliebteste Seite, aber der Gipfel kann auch über Alto do Boi von Folgoso do Courel & Alto do Boi von Baldomir erreicht werden.

Alto do Boi von Baldomir ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Alto do Boi von Baldomir ist ein Anstieg der 1. Kategorie: lang und anspruchsvoll. Unterschätze diesen Anstieg nicht. Viele berühmte Tour-de-France-Pässe fallen in diese Kategorie. Bereite dich auf eine lange, herausfordernde Fahrt vor. Nur gut trainierte Fahrer kommen hier problemlos nach oben. Stelle sicher, dass du ein Rennrad mit Bergübersetzung hast und ausreichend trainiert bist, sonst wird es ein harter Kampf.

Alto do Boi von Baldomir ist 9.5 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Alto do Boi von Baldomir beträgt 7.2%.

Alto do Boi von Baldomir hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 18.2%.

Alto do Boi von Baldomir erreicht 985 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 01:21:23 für den Aufstieg auf Alto do Boi von Baldomir. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:51:47, und bei 15 km/h 00:37:59. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:29:59 eine erreichbare Zeit.

Alto do Boi von Baldomir liegt in den Regionen [regions] in Spanien.