Puerto de La Marta z Pontenova

Puerto de La Marta można pokonać z 3 stron. Puerto de La Marta z Pontenova jest najpopularniejszą stroną, ale szczyt można również osiągnąć przez Puerto de La Marta z Puente Polea & Puerto de La Marta z Pola de Allande.

Puerto de La Marta z Pontenova to wymagający podjazd. Dla tego typu wzniesień zalecamy przełożenia górskie, a dokładnie system kompaktowy. Oznacza to małą tarczę przednią z 34 zębami, w połączeniu z kasetą tylną, gdzie w zależności od poziomu, siły i doświadczenia, wybierasz zębatkę 30, 32 lub nawet 34-zębową. Pamiętaj, że płynna kadencja jest zawsze bardziej efektywna!

Puerto de La Marta z Pontenova to podjazd pierwszej kategorii: długi i wymagający. Nie lekceważ tego podjazdu. Wiele słynnych przełęczy Tour de France należy do tej kategorii. Przygotuj się na długą i wymagającą jazdę. Tylko dobrze wytrenowani kolarze wjadą na szczyt bez problemów. Upewnij się, że masz rower szosowy z odpowiednim przełożeniem górskim i wystarczającym treningiem, w przeciwnym razie będzie to walka.

Puerto de La Marta z Pontenova ma 13.4 km długości.

Puerto de La Marta z Pontenova ma średni procent nachylenia wynoszący 6%.

Puerto de La Marta z Pontenova ma 100 najstromszych metrów ze średnim nachyleniem 14.1%.

Puerto de La Marta z Pontenova osiąga wysokość 1115 m.

Przy wolnym tempie 7 km/h, pokonanie Puerto de La Marta z Pontenova zajmuje około 01:55:04. Przy 11 km/h czas wynosi 01:13:13, a przy 15 km/h 00:53:42. Dla najszybszych kolarzy osiągalny jest czas 00:42:23.

Puerto de La Marta z Pontenova znajduje się w regionie Asturia w Hiszpania.