Fietsroute

Les côtes de Boulogne-sur-Mer

4 mnd
Rogier
Zwaarte
Intensiteit
ClimbQuality
165.9km
Afstand
2570m
Hoogtemeters
1795
34
beklimmingen
klim.

Als je wilt doorgaan, moet je een account aanmaken. Het kost slechts 1 minuut en het is helemaal gratis.

Door je aan te melden, ga je akkoord met onze gebruiksvoorwaarden en bevestig je dat je ons content- & privacybeleid hebt gelezen.

Geef aan wanneer je vertrekt en krijg een betere schatting van de beweegtijd, weersvoorspelling, tijdsschema & voedingsplan.

07:00
Tijd op de fiets
23.7 km/u
Gem. snelheid
   
 
Tot
De weersvoorspelling is gebaseerd op trend-data
Wanneer de datum verder dan 14 dagen in de toekomst ligt, is de voorspelling gebaseerd op een klimaatmodel. Op basis van tientallen jaren aan data, kan dit model een goede voorspelling van de temperatuur maken.

Routeboek

Geen Street View beschikbaar voor gekozen locatie.
Vertrek
Finish
00:00  
 
  00:00
Vertrek 00:00
Côte de Rupembert vanuit Wimille
53 2.1 km 4.2%
3.0 (1)
00:00
00:00
Côte d'Olincthun vanuit Rupembert
21 0.3 km 7.5%
2.0 (1)
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
Côte de Quéhen vanuit Isques
54 2 km 4.8%
3.0 (1)
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
La Croix des Loups vanuit Montaigu
32 1.6 km 3.9%
2.0 (1)
00:00
00:00
Le Mont Violette / Landaque
127 1.4 km 8.4%
4.8 (4)
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
Mont d'Écault via Rue Pasteur
132 1.1 km 9.6%
4.0 (1)
00:00
00:00
Côte de Beurre vanuit Manihen
80 0.9 km 9%
4.0 (1)
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
Côte du Bon Air vanuit Wimereux
15 0.9 km 3.9%
2.0 (1)
00:00
00:00
Rue du Pré Communal vanuit Slack
21 1.3 km 3.4%
2.0 (1)
00:00
00:00
La Mottelette vanuit Le Hamel
7 0.5 km 3.5%
2.0 (1)
00:00
00:00
Mont de Sombre vanuit La Mine d'Or
52 1.9 km 4.6%
4.3 (4)
00:00
00:00
Mont Vasseur vanuit Sangatte
42 1.1 km 5.7%
2.5 (2)
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
00:00
Mont de Couple via Hervelinghen (54%)
40 2.2 km 3.3%
4.0 (1)
00:00
00:00
Mont des Salles (71%)
32 1.5 km 4.1%
3.0 (1)
00:00
00:00
Bazinghen vanuit Le Bail (89%)
56 1 km 7.4%
4.0 (1)
00:00
00:00
Mont Gaillard vanuit Aubengue
31 1.4 km 3.9%
3.0 (1)
00:00
00:00
Finish 00:00

Let op, deze route bevat aandachtspunten.

  • Onverharde wegen (0.7 km)
  • Kasseienstroken (0.6 km)
  • Drukke hoofdwegen (6.6 km)
  • Lange tunnels(50 meter)

Eten en drinken

Voor deze tocht moet je 1289 koolhydraten innemen, dit zou een goede samenstelling zijn

  • 6 bidons van 500ml (1 bidon per uur)
  • 3 grote repen
  • 2 grote repen
  • 1 hartige snack
  • 1 gel