Sellenstücke vanuit Rönkhausen

De Sellenstücke is te fietsen vanaf 3 kanten. De Sellenstücke / Röhrenspring vanuit Endorf is de populairste kant, maar de top is ook te beklimmen via Sellenstücke vanuit Schönholthausen & Sellenstücke vanuit Rönkhausen.

Voor de Sellenstücke vanuit Rönkhausen heb je geen speciaal bergverzet nodig. De helling is niet lang of steil genoeg om ver terug te hoeven schakelen. Je kunt deze klim op kracht bedwingen. Een zogenaamd compact schakelsysteem met een kleinste voorblad van 34 en een grootste krans achter van 28 of 30 is echter wel altijd prettig als je graag omhoog fietst Zo behoud je een soepele cadans.

Sellenstücke vanuit Rönkhausen is een klim van de 3e categorie. Bijna iedereen kan deze beklimming aan, mits je een fiets met bergverzet hebt. Heb je weinig training, dan zul je waarschijnlijk flink terug moeten schakelen. Voor ervaren renners vormt Sellenstücke vanuit Rönkhausen geen probleem.

De Sellenstücke vanuit Rönkhausen is 10.4 km lang.

Het gemiddelde stijgingspercentage van de Sellenstücke vanuit Rönkhausen is 4.1%.

De steilste 100 meter van de Sellenstücke vanuit Rönkhausen zijn gemiddeld 9.6%.

De top van de Sellenstücke vanuit Rönkhausen ligt op 636 m.

Bij een langzaam tempo van 7 km/u doe je ongeveer 01:29:24 over de Sellenstücke vanuit Rönkhausen. Bij 11 km/u is de tijd 00:56:53 en bij 15 km/u 00:41:43. Voor de snelste fietsers is 00:32:56 een haalbare tijd.

De Sellenstücke vanuit Rönkhausen ligt in de regio Arnsberg in Duitsland.