Muronovo via O Folgueiro

De Muronovo is te fietsen vanaf 4 kanten. De Muronovo vanuit O Vicedo via Monte Merán is de populairste kant, maar de top is ook te beklimmen via Muronovo vanuit San Roque, Muronovo via O Folgueiro & Muronovo vanuit San Roque via Camiño da Igrexa.

De Muronovo via O Folgueiro is een stevige beklimming. Voor dit type klimmen raden we een bergverzet aan, oftewel een compact schakelsysteem. Dit betekent een klein voorblad van 34 tanden, gecombineerd met een achtercassette waarbij je, afhankelijk van je niveau, kracht en ervaring, een krans van 30, 32 of zelfs 34 tanden kiest. Onthoud dat een soepele cadans altijd efficiënter is!

Muronovo via O Folgueiro is een serieuze klim en valt in de 2e categorie. Met een goede basisconditie, zelfs zonder veel fietservaring, kun je deze beklimming prima volbrengen. Wel is een fiets met bergverzet een must. Zonder ervaring of training wordt het echt afzien – maar dat hoort erbij!

De Muronovo via O Folgueiro is 5.7 km lang.

Het gemiddelde stijgingspercentage van de Muronovo via O Folgueiro is 6.3%.

De steilste 100 meter van de Muronovo via O Folgueiro zijn gemiddeld 15%.

De top van de Muronovo via O Folgueiro ligt op 373 m.

Bij een langzaam tempo van 7 km/u doe je ongeveer 00:49:15 over de Muronovo via O Folgueiro. Bij 11 km/u is de tijd 00:31:20 en bij 15 km/u 00:22:59. Voor de snelste fietsers is 00:18:08 een haalbare tijd.

De Muronovo via O Folgueiro ligt in de regio Galicië in Spanje.