Monte Sirino vanuit Lagonegro

De Monte Sirino is te fietsen vanaf 3 kanten. De Monte Sirino vanuit Lagonegro is de populairste kant, maar de top is ook te beklimmen via Monte Sirino vanuit Moliterno & Monte Sirino vanuit Pecorone.

Voor de Monte Sirino vanuit Lagonegro heb je geen speciaal bergverzet nodig. De helling is niet lang of steil genoeg om ver terug te hoeven schakelen. Je kunt deze klim op kracht bedwingen. Een zogenaamd compact schakelsysteem met een kleinste voorblad van 34 en een grootste krans achter van 28 of 30 is echter wel altijd prettig als je graag omhoog fietst Zo behoud je een soepele cadans.

Monte Sirino vanuit Lagonegro is een beklimming van de 1e categorie:: lang en zwaar. Onderschat deze klim niet. Veel beroemde Tour de France-cols vallen in deze categorie. Bereid je voor op een lange, uitdagende rit. Alleen goed getrainde renners komen hier soepel boven. Zorg voor een racefiets met bergverzet en voldoende training, anders wordt het een worsteling.

De Monte Sirino vanuit Lagonegro is 17.9 km lang.

Het gemiddelde stijgingspercentage van de Monte Sirino vanuit Lagonegro is 5.6%.

De steilste 100 meter van de Monte Sirino vanuit Lagonegro zijn gemiddeld 11.6%.

De top van de Monte Sirino vanuit Lagonegro ligt op 1525 m.

Bij een langzaam tempo van 7 km/u doe je ongeveer 02:33:01 over de Monte Sirino vanuit Lagonegro. Bij 11 km/u is de tijd 01:37:22 en bij 15 km/u 01:11:24. Voor de snelste fietsers is 00:56:22 een haalbare tijd.

De Monte Sirino vanuit Lagonegro ligt in de regio Potenza in Italië.