Amiais

Voor de Amiais heb je geen speciaal bergverzet nodig. De helling is niet lang of steil genoeg om ver terug te hoeven schakelen. Je kunt deze klim op kracht bedwingen. Een zogenaamd compact schakelsysteem met een kleinste voorblad van 34 en een grootste krans achter van 28 of 30 is echter wel altijd prettig als je graag omhoog fietst Zo behoud je een soepele cadans.

Amiais is een klim van de 4e categorie. Een sprintje naar boven zit er meestal niet in, en ongetrainde renners zullen dit al flink in de benen merken. Voor getrainde fietsers is het een mooie trainingsklim.

De Amiais is 1 km lang.

Het gemiddelde stijgingspercentage van de Amiais is 11.2%.

De steilste 100 meter van de Amiais zijn gemiddeld 17.1%.

De top van de Amiais ligt op 227 m.

Bij een langzaam tempo van 7 km/u doe je ongeveer 00:08:23 over de Amiais. Bij 11 km/u is de tijd 00:05:20 en bij 15 km/u 00:03:54. Voor de snelste fietsers is 00:03:05 een haalbare tijd.

De Amiais ligt in de regio Beira Litoral in Portugal.