Alto da Lousa vanuit Ponte da Sobreira

De Alto da Lousa is te fietsen vanaf 2 kanten. De Alto da Lousa vanuit Boialvo is de populairste kant, maar de top is ook te beklimmen via Alto da Lousa vanuit Ponte da Sobreira.

De Alto da Lousa vanuit Ponte da Sobreira is een stevige beklimming. Voor dit type klimmen raden we een bergverzet aan, oftewel een compact schakelsysteem. Dit betekent een klein voorblad van 34 tanden, gecombineerd met een achtercassette waarbij je, afhankelijk van je niveau, kracht en ervaring, een krans van 30, 32 of zelfs 34 tanden kiest. Onthoud dat een soepele cadans altijd efficiënter is!

Alto da Lousa vanuit Ponte da Sobreira is een serieuze klim en valt in de 2e categorie. Met een goede basisconditie, zelfs zonder veel fietservaring, kun je deze beklimming prima volbrengen. Wel is een fiets met bergverzet een must. Zonder ervaring of training wordt het echt afzien – maar dat hoort erbij!

De Alto da Lousa vanuit Ponte da Sobreira is 4.2 km lang.

Het gemiddelde stijgingspercentage van de Alto da Lousa vanuit Ponte da Sobreira is 10.3%.

De steilste 100 meter van de Alto da Lousa vanuit Ponte da Sobreira zijn gemiddeld 18%.

De top van de Alto da Lousa vanuit Ponte da Sobreira ligt op 589 m.

Bij een langzaam tempo van 7 km/u doe je ongeveer 00:36:05 over de Alto da Lousa vanuit Ponte da Sobreira. Bij 11 km/u is de tijd 00:22:58 en bij 15 km/u 00:16:50. Voor de snelste fietsers is 00:13:17 een haalbare tijd.

De Alto da Lousa vanuit Ponte da Sobreira ligt in de regio Beira Litoral in Portugal.