Swinhope Head da Westgate

Swinhope Head può essere scalato da 2 versanti. Swinhope Head da Westgate è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Newbiggin Common da Newbiggin.

Swinhope Head da Westgate è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Swinhope Head da Westgate è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Swinhope Head da Westgate è lunga 5.5 km.

Swinhope Head da Westgate ha una pendenza media del 6.3%.

Swinhope Head da Westgate ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 13.6%.

Swinhope Head da Westgate raggiunge 608 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:47:07 per salire su Swinhope Head da Westgate. A 11 km/h il tempo è 00:29:59, e a 15 km/h 00:21:59. Per i ciclisti più veloci, 00:17:21 è un tempo realizzabile.

Swinhope Head da Westgate si trova nella regione Durham in Inghilterra.