Serra do Carvalho da Palheiros

Serra do Carvalho può essere scalato da 4 versanti. Serra do Carvalho da Ceira è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Serra do Carvalho da São Frutuoso, Serra do Carvalho da Palheiros & Serra do Carvalho da Praia Fluvial de Palheiros.

Serra do Carvalho da Palheiros è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Serra do Carvalho da Palheiros è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Serra do Carvalho da Palheiros è lunga 4.4 km.

Serra do Carvalho da Palheiros ha una pendenza media del 7.7%.

Serra do Carvalho da Palheiros ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 15.6%.

Serra do Carvalho da Palheiros raggiunge 400 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:38:03 per salire su Serra do Carvalho da Palheiros. A 11 km/h il tempo è 00:24:13, e a 15 km/h 00:17:45. Per i ciclisti più veloci, 00:14:01 è un tempo realizzabile.

Serra do Carvalho da Palheiros si trova nella regione Beira Litorale in Portogallo.