Nab Hill da Oxenhope

Nab Hill può essere scalato da 2 versanti. Nab Hill da Luddenden è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Nab Hill da Oxenhope.

Nab Hill da Oxenhope è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Nab Hill da Oxenhope è una salita di 3ª categoria. Quasi tutti possono affrontarla, purché abbiano una bici con rapporti da salita. Se hai poco allenamento, dovrai probabilmente scalare molto il rapporto. Per i ciclisti esperti, Nab Hill da Oxenhope non rappresenta un problema.

Nab Hill da Oxenhope è lunga 3.8 km.

Nab Hill da Oxenhope ha una pendenza media del 6.4%.

Nab Hill da Oxenhope ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 17.7%.

Nab Hill da Oxenhope raggiunge 434 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:32:36 per salire su Nab Hill da Oxenhope. A 11 km/h il tempo è 00:20:45, e a 15 km/h 00:15:13. Per i ciclisti più veloci, 00:12:00 è un tempo realizzabile.

Nab Hill da Oxenhope si trova nella regione West Yorkshire in Inghilterra.