Nab Hill da Luddenden

Nab Hill può essere scalato da 2 versanti. Nab Hill da Luddenden è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Nab Hill da Oxenhope.

Per Nab Hill da Luddenden non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Nab Hill da Luddenden è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Nab Hill da Luddenden è lunga 7.8 km.

Nab Hill da Luddenden ha una pendenza media del 4.5%.

Nab Hill da Luddenden ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 16%.

Nab Hill da Luddenden raggiunge 434 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:06:27 per salire su Nab Hill da Luddenden. A 11 km/h il tempo è 00:42:17, e a 15 km/h 00:31:00. Per i ciclisti più veloci, 00:24:29 è un tempo realizzabile.

Nab Hill da Luddenden si trova nella regione West Yorkshire in Inghilterra.