Mur de Médiouna da Playa Sol

Mur de Médiouna può essere scalato da 2 versanti. Mur de Médiouna da Playa Sol è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Mur de Médiouna da Lmers.

Mur de Médiouna da Playa Sol è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Mur de Médiouna da Playa Sol è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Mur de Médiouna da Playa Sol è lunga 2.3 km.

Mur de Médiouna da Playa Sol ha una pendenza media del 9.9%.

Mur de Médiouna da Playa Sol ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 19.9%.

Mur de Médiouna da Playa Sol raggiunge 240 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:20:01 per salire su Mur de Médiouna da Playa Sol. A 11 km/h il tempo è 00:12:44, e a 15 km/h 00:09:20. Per i ciclisti più veloci, 00:07:22 è un tempo realizzabile.

Mur de Médiouna da Playa Sol si trova nella regione in Marocco.