Mostaz da Seoane do Courel

Mostaz può essere scalato da 2 versanti. Mostaz da Seoane do Courel è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Millarés da Romeor.

Mostaz da Seoane do Courel è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Mostaz da Seoane do Courel è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Mostaz da Seoane do Courel è lunga 5.1 km.

Mostaz da Seoane do Courel ha una pendenza media del 9.1%.

Mostaz da Seoane do Courel ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 23.6%.

Mostaz da Seoane do Courel raggiunge 1057 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:43:59 per salire su Mostaz da Seoane do Courel. A 11 km/h il tempo è 00:27:59, e a 15 km/h 00:20:31. Per i ciclisti più veloci, 00:16:12 è un tempo realizzabile.

Mostaz da Seoane do Courel si trova nella regione Galizia in Spagna.