Alto da Gralheira da Pias via Desamparados

Statistiche

Punti difficoltà	861
Lunghezza	19.2 km
Pendenza media	5.6%
I 100 metri più ripidi	17.7%
Ascesa totale	1082 m

Punti difficoltà

861

Lunghezza

19.2 km

Pendenza media

5.6%

I 100 metri più ripidi

17.7%

Ascesa totale

1082 m

In breve

4 tornanti

#10 salita più difficile della regione Douro Litorale

#68 salite con il maggior dislivello nella regione Portogallo

#85 salita più lunga della regione Portogallo

#93 salita più ripida in media nella regione Douro Litorale

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5.0

4.0

3.0

2.0

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Tempi

7 km/h	02:44:58
11 km/h	01:44:59
15 km/h	01:16:59
19 km/h	01:00:46

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Frequently Asked Questions

Alto da Gralheira può essere scalato da 7 versanti. Alto da Gralheira da Porto Antigo è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Alto da Gralheira da Oliveira do Douro via Ruivais, Alto da Gralheira da Oliveira do Douro via Ramires, Alto da Gralheira da Coração do Cabrum via São Cipriano, Alto da Gralheira da Pias via Ruivais, Alto da Gralheira da Pias via Desamparados & Alto da Gralheira da Pias via Aldeia.

Per Alto da Gralheira da Pias via Desamparados non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Alto da Gralheira da Pias via Desamparados è una salita di prima categoria: lunga e dura. Non sottovalutare questa salita. Molti famosi colli del Tour de France rientrano in questa categoria. Preparati a una salita lunga e impegnativa. Solo i ciclisti ben allenati arriveranno in cima senza problemi. Assicurati di avere una bici da corsa con rapporti da salita e un buon allenamento, altrimenti sarà una lotta.

Alto da Gralheira da Pias via Desamparados è lunga 19.2 km.

Alto da Gralheira da Pias via Desamparados ha una pendenza media del 5.6%.

Alto da Gralheira da Pias via Desamparados ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 17.7%.

Alto da Gralheira da Pias via Desamparados raggiunge 1149 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 02:44:58 per salire su Alto da Gralheira da Pias via Desamparados. A 11 km/h il tempo è 01:44:59, e a 15 km/h 01:16:59. Per i ciclisti più veloci, 01:00:46 è un tempo realizzabile.

Alto da Gralheira da Pias via Desamparados si trova nella regione Douro Litorale in Portogallo.

Alto da Gralheira da Pias via Desamparados

Statistiche

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Frequently Asked Questions

Da quali versanti si può salire Alto da Gralheira in bicicletta?

Che rapporti sono necessari per Alto da Gralheira da Pias via Desamparados?

Quanto è difficile Alto da Gralheira da Pias via Desamparados?

Quanto è lunga la salita su Alto da Gralheira da Pias via Desamparados?

Alto da Gralheira da Pias via Desamparados ha quale pendenza e percentuale?

Alto da Gralheira da Pias via Desamparados Qual è tratto più ripido?

Quanto è alto Alto da Gralheira da Pias via Desamparados?

Quanto tempo ci vuole per salire Alto da Gralheira da Pias via Desamparados in bicicletta?

Dove si trova Alto da Gralheira da Pias via Desamparados?