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Col de Sormiou da Calanque de Sormiou

3
5.0
2 esperienze | Profilo altimetrico | 19 foto
Col de Sormiou da Calanque de Sormiou
Col de Sormiou da Calanque de Sormiou
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Profilo altimetrico Col de Sormiou da Calanque de Sormiou

Statistiche

Punti difficoltà 183
Lunghezza 1.5 km
Pendenza media 10.8%
I 100 metri più ripidi 16.7%
Ascesa totale 160 m

In breve

Paesaggi mozzafiato
#12 salita più difficile della regione Bouches-du-Rhône
#40 salite con il maggior dislivello nella regione Bouches-du-Rhône
#83 salita più lunga della regione Bouches-du-Rhône
#29 salita più ripida in media nella regione Provenza-Alpi Costa Azzurra
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Col de Sormiou da Calanque de Sormiou è una salita situata nella regione Bouches-du-Rhône. Ha una lunghezza di 1.5 km, un dislivello di 160 m e una pendenza media del 10.8%. La salita ottiene quindi 183 punti di difficoltà. Il punto più alto è a 180 m sul livello del mare. I membri della community Climbfinder hanno condiviso 2 esperienze su questa salita e hanno caricato 19 foto.

Nomi di strade: Chemin de Sormiou, Chemin de Sormiou & Chemin de Sormiou

5.0 da FrdricM89
Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Francese.
Quando ero un corridore di terza categoria, ho fatto la sfida di Sormiou, che era una salita secca e cronometrata... Era semplicemente terribile, a tavoletta dal fondo alla cima, a 220 pulsazioni per uno sforzo tra i 5 e i 6 minuti... Non so se questa gara esiste ancora, avendo lasciato la mia città natale molti anni fa...... per saperne di più

Foto (19)

Col de Sormiou da Calanque de Sormiou
Col de Sormiou da Calanque de Sormiou
Col de Sormiou da Calanque de Sormiou
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Col de Sormiou da Calanque de Sormiou
Col de Sormiou da Calanque de Sormiou
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Esperienze (2)

5.0
4.0
3.0
2.0
1.0
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FrdricM89
FrdricM89
8 m 5.0 00:05:30 (16.1 km/h)
Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Francese. Mostra originale

Quando ero un corridore di terza categoria, ho fatto la sfida di Sormiou, che era una salita secca e cronometrata... Era semplicemente terribile, a tavoletta dal fondo alla cima, a 220 pulsazioni per uno sforzo tra i 5 e i 6 minuti... Non so se questa gara esiste ancora, avendo lasciato la mia città natale molti anni fa...

j'effectuais lorsque j'étais coureur 3ème caté, le défi de sormiou, qui était une montée sèche chronométrée de la bosse...C'était juste terrible, à bloc du bas jusqu'au sommet, à 220 puls pour un effort entre 5 et 6 minutes...Je ne sais pas si cette course existe encore, ayant quitté ma ville natale depuis de nombreuses années...

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theojarrand
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8 m 5.0
Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Francese. Mostra originale

Semplicemente incredibile! La strada è in pessimo stato e un pneumatico di ghiaia non sarebbe fuori luogo (almeno 28 o 30 mm rinforzati). Ma la strada è incredibile! Curve bellissime con viste mozzafiato, sicuramente una delle più belle della regione, se non la più bella. Le pendenze sono dantesche, ma vale la pena di fare delle deviazioni. MA-GNI-FICO

Tout simplement incroyable ! La route est dans un sale état, et un gravel ne serait pas de refus (prévoir au minimum des pneus de 28 ou 30 et renforcés). Par contre la route est grandiose ! De beaux virages avec une vue a couper le souffle, sûrement une, voir la plus belle de la région. Les pourcentages sont dantesques, mais cela vaut largement le détour. MA-GNI-FIQUE

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Tempi

7 km/h 00:12:41
11 km/h 00:08:04
15 km/h 00:05:55
19 km/h 00:04:40

Condizioni del manto stradale

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Traffico

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Frequently Asked Questions

Col de Sormiou può essere scalato da 2 versanti. Col de Sormiou da Calanque de Sormiou è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Col de Sormiou da Marseille.

Col de Sormiou da Calanque de Sormiou è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Col de Sormiou da Calanque de Sormiou è una salita di 3ª categoria. Quasi tutti possono affrontarla, purché abbiano una bici con rapporti da salita. Se hai poco allenamento, dovrai probabilmente scalare molto il rapporto. Per i ciclisti esperti, Col de Sormiou da Calanque de Sormiou non rappresenta un problema.

Col de Sormiou da Calanque de Sormiou è lunga 1.5 km.

Col de Sormiou da Calanque de Sormiou ha una pendenza media del 10.8%.

Col de Sormiou da Calanque de Sormiou ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 16.7%.

Col de Sormiou da Calanque de Sormiou raggiunge 180 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:12:41 per salire su Col de Sormiou da Calanque de Sormiou. A 11 km/h il tempo è 00:08:04, e a 15 km/h 00:05:55. Per i ciclisti più veloci, 00:04:40 è un tempo realizzabile.

Col de Sormiou da Calanque de Sormiou si trova nella regione Bouches-du-Rhône in Francia.

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