Calçada do Rêgo Lameiro

Calçada do Rêgo Lameiro è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Calçada do Rêgo Lameiro è una salita di 3ª categoria. Quasi tutti possono affrontarla, purché abbiano una bici con rapporti da salita. Se hai poco allenamento, dovrai probabilmente scalare molto il rapporto. Per i ciclisti esperti, Calçada do Rêgo Lameiro non rappresenta un problema.

Calçada do Rêgo Lameiro è lunga 0.2 km.

Calçada do Rêgo Lameiro ha una pendenza media del 29.7%.

Calçada do Rêgo Lameiro ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 33.5%.

Calçada do Rêgo Lameiro raggiunge 70 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:01:19 per salire su Calçada do Rêgo Lameiro. A 11 km/h il tempo è 00:00:50, e a 15 km/h 00:00:37. Per i ciclisti più veloci, 00:00:29 è un tempo realizzabile.

Calçada do Rêgo Lameiro si trova nella regione Douro Litorale in Portogallo.