Calçada do Rêgo Lameiro

Calçada do Rêgo Lameiro ist ein anspruchsvoller Anstieg. Für diese Art von Steigung empfehlen wir eine Bergübersetzung, genauer gesagt ein Kompaktsystem. Das bedeutet ein kleines Kettenblatt mit 34 Zähnen, kombiniert mit einer Hinterkassette, bei der Sie je nach Niveau, Kraft und Erfahrung ein Ritzel mit 30, 32 oder sogar 34 Zähnen wählen. Denken Sie daran, dass eine gleichmäßige Trittfrequenz immer effizienter ist!

Calçada do Rêgo Lameiro ist ein Anstieg der 3. Kategorie. Fast jeder kann diesen Anstieg bewältigen, sofern ein Rad mit Bergübersetzung vorhanden ist. Wer wenig Training hat, muss wahrscheinlich stark herunterschalten. Für erfahrene Fahrer ist Calçada do Rêgo Lameiro kein Problem.

Calçada do Rêgo Lameiro ist 0.2 km lang.

Der durchschnittliche Steigungsprozentsatz von Calçada do Rêgo Lameiro beträgt 29.7%.

Calçada do Rêgo Lameiro hat 100 steilste Meter mit einer durchschnittlichen Steigung von 33.5%.

Calçada do Rêgo Lameiro erreicht 70 m.

Bei einem langsamen Tempo von 7 km/h braucht man etwa 00:01:19 für den Aufstieg auf Calçada do Rêgo Lameiro. Bei 11 km/h beträgt die Zeit 00:00:50, und bei 15 km/h 00:00:37. Für die schnellsten Radfahrer ist 00:00:29 eine erreichbare Zeit.

Calçada do Rêgo Lameiro liegt in den Regionen [regions] in Portugal.