Böhnkesweg da Niederelfringhausen

Böhnkesweg può essere scalato da 2 versanti. Böhnkesweg da Niederelfringhausen è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Höhenweg da Laakerweg.

Per Böhnkesweg da Niederelfringhausen non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Böhnkesweg da Niederelfringhausen è una salita di 4ª categoria. Uno scatto fino in cima di solito non è possibile, e i ciclisti non allenati lo sentiranno bene nelle gambe. Per i ciclisti allenati, è una bella salita di allenamento.

Böhnkesweg da Niederelfringhausen è lunga 1.4 km.

Böhnkesweg da Niederelfringhausen ha una pendenza media del 8.7%.

Böhnkesweg da Niederelfringhausen ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 12.9%.

Böhnkesweg da Niederelfringhausen raggiunge 255 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:12:01 per salire su Böhnkesweg da Niederelfringhausen. A 11 km/h il tempo è 00:07:39, e a 15 km/h 00:05:36. Per i ciclisti più veloci, 00:04:25 è un tempo realizzabile.

Böhnkesweg da Niederelfringhausen si trova nella regione Arnsberg in Germania.