Böhnkesweg desde Niederelfringhausen

Böhnkesweg se puede subir por 2 lados. Böhnkesweg desde Niederelfringhausen es el lado más popular, pero la cima también se puede alcanzar por Höhenweg desde Laakerweg.

Para Böhnkesweg desde Niederelfringhausen no se necesita un desarrollo especial. La pendiente no es lo suficientemente larga ni empinada como para requerir muchos cambios. Se puede dominar esta subida con potencia. Sin embargo, un sistema compacto con un plato pequeño de 34 y un piñón grande de 28 o 30 siempre es conveniente si te gusta pedalear cuesta arriba. Esto ayuda a mantener una cadencia fluida.

Böhnkesweg desde Niederelfringhausen es una subida de 4ª categoría. Un sprint hasta la cima rara vez es posible, y los ciclistas no entrenados lo notarán en las piernas. Para los ciclistas entrenados, es una buena subida de entrenamiento.

Böhnkesweg desde Niederelfringhausen tiene 1.4 km de largo.

Böhnkesweg desde Niederelfringhausen tiene un porcentaje medio de pendiente de 8.7%.

Böhnkesweg desde Niederelfringhausen tiene 100 metros más empinados con una pendiente media de 12.9%.

Böhnkesweg desde Niederelfringhausen alcanza 255 m.

A un ritmo lento de 7 km/h, se tarda aproximadamente 00:12:01 en subir Böhnkesweg desde Niederelfringhausen. A 11 km/h el tiempo es 00:07:39, y a 15 km/h 00:05:36. Para los ciclistas más rápidos, 00:04:25 es un tiempo alcanzable.

Böhnkesweg desde Niederelfringhausen se encuentra en la región Arnsberg en Alemania.