Barragem Cimeira do Alvão da Borbela

Barragem Cimeira do Alvão può essere scalato da 3 versanti. Barragem Cimeira do Alvão da Borbela è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Barragem Cimeira do Alvão da Vila Real via Lordelo & Barragem Cimeira do Alvão da Vila Real via Vila Marim.

Barragem Cimeira do Alvão da Borbela è un'ascesa impegnativa. Per questo tipo di salita, raccomandiamo una rapportatura da montagna, più precisamente un sistema compact. Questo significa una corona anteriore piccola da 34 denti, combinata con una cassetta posteriore dove, a seconda del livello, della forza e dell'esperienza, si sceglie un pignone da 30, 32 o persino 34 denti. Ricordate che una cadenza fluida è sempre più efficiente!

Barragem Cimeira do Alvão da Borbela è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Barragem Cimeira do Alvão da Borbela è lunga 9.4 km.

Barragem Cimeira do Alvão da Borbela ha una pendenza media del 7.1%.

Barragem Cimeira do Alvão da Borbela ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 17.1%.

Barragem Cimeira do Alvão da Borbela raggiunge 1074 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 01:20:40 per salire su Barragem Cimeira do Alvão da Borbela. A 11 km/h il tempo è 00:51:20, e a 15 km/h 00:37:39. Per i ciclisti più veloci, 00:29:43 è un tempo realizzabile.

Barragem Cimeira do Alvão da Borbela si trova nella regione Trás-os-Montes e Alto Douro in Portogallo.