Alto de Trevim da Lousã via Catarredor

Alto de Trevim può essere scalato da 4 versanti. Alto de Trevim da Lousã via Catarredor è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Alto de Trevim da Castanheira de Pera, Alto de Trevim da Lousã & Alto de Trevim da Castanheira de Pera via Ameal.

Per Alto de Trevim da Lousã via Catarredor non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Alto de Trevim da Lousã via Catarredor appartiene alla Hors Catégorie, la categoria più alta. Queste sono salite leggendarie e molto impegnative. Una buona condizione fisica, esperienza e un rapporto adeguato sono essenziali per mantenere una cadenza fluida e completare la salita comodamente.

Alto de Trevim da Lousã via Catarredor è lunga 25.3 km.

Alto de Trevim da Lousã via Catarredor ha una pendenza media del 4.7%.

Alto de Trevim da Lousã via Catarredor ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 14%.

Alto de Trevim da Lousã via Catarredor raggiunge 1189 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 03:36:41 per salire su Alto de Trevim da Lousã via Catarredor. A 11 km/h il tempo è 02:17:53, e a 15 km/h 01:41:07. Per i ciclisti più veloci, 01:19:50 è un tempo realizzabile.

Alto de Trevim da Lousã via Catarredor si trova nella regione Beira Litorale in Portogallo.