Alto de Trevim da Castanheira de Pera

Alto de Trevim può essere scalato da 4 versanti. Alto de Trevim da Lousã via Catarredor è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Alto de Trevim da Castanheira de Pera, Alto de Trevim da Lousã & Alto de Trevim da Castanheira de Pera via Ameal.

Per Alto de Trevim da Castanheira de Pera non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Alto de Trevim da Castanheira de Pera è una salita impegnativa e rientra nella 2ª categoria. Con una buona condizione fisica di base, anche senza molta esperienza in bicicletta, puoi affrontarla senza problemi. Tuttavia, una bici con rapporti da salita è essenziale. Senza esperienza o allenamento, sarà davvero dura – ma fa parte della sfida!

Alto de Trevim da Castanheira de Pera è lunga 19.3 km.

Alto de Trevim da Castanheira de Pera ha una pendenza media del 4%.

Alto de Trevim da Castanheira de Pera ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 9.6%.

Alto de Trevim da Castanheira de Pera raggiunge 1189 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 02:45:43 per salire su Alto de Trevim da Castanheira de Pera. A 11 km/h il tempo è 01:45:27, e a 15 km/h 01:17:20. Per i ciclisti più veloci, 01:01:03 è un tempo realizzabile.

Alto de Trevim da Castanheira de Pera si trova nella regione Beira Litorale in Portogallo.