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Alto de São Cosme da Sezures

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3.0
1 recensione | Profilo altimetrico | 0 foto
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Profilo altimetrico Alto de São Cosme da Sezures

Statistiche

Punti difficoltà 95
Lunghezza 1.7 km
Pendenza media 6.7%
I 100 metri più ripidi 12.3%
Ascesa totale 118 m
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Alto de São Cosme da Sezures è una salita situata nella regione Minho. Ha una lunghezza di 1.7 km, un dislivello di 118 m e una pendenza media del 6.7%. La salita ottiene quindi 95 punti di difficoltà. Il punto più alto è a 259 m sul livello del mare. I membri della community Climbfinder hanno condiviso 1 recensione su questa salita e hanno caricato 0 foto.

Nomi di strade: Avenida de São Mamede, Avenida Senhora da Boa Viagem & Rua de São Bento

3.0 da Pael
Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Inglese.
Salita piacevole e tranquilla, da provare. Alcuni tratti più duri la rendono interessante, ma ci sono alcuni spazi di riposo che la rendono più facile.... per saperne di più

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Esperienze (1)

5.0
4.0
3.0
2.0
1.0
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Pael
Pael
1 a 3.0
Questa è una traduzione automatica, la lingua originale è: Inglese. Mostra originale

Salita piacevole e tranquilla, da provare. Alcuni tratti più duri la rendono interessante, ma ci sono alcuni spazi di riposo che la rendono più facile.

Nice and peacefull climb, worth a try. Some harder sections make it interesting, but there is some spaces for rest, making it easier

Dashboard

Tempi

7 km/h 00:14:58
11 km/h 00:09:32
15 km/h 00:06:59
19 km/h 00:05:31

Condizioni del manto stradale

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Traffico

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Frequently Asked Questions

Alto de São Cosme può essere scalato da 2 versanti. Alto de São Cosme da São Cosme do Vale è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Alto de São Cosme da Sezures.

Per Alto de São Cosme da Sezures non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Alto de São Cosme da Sezures è una salita di 4ª categoria. Uno scatto fino in cima di solito non è possibile, e i ciclisti non allenati lo sentiranno bene nelle gambe. Per i ciclisti allenati, è una bella salita di allenamento.

Alto de São Cosme da Sezures è lunga 1.7 km.

Alto de São Cosme da Sezures ha una pendenza media del 6.7%.

Alto de São Cosme da Sezures ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 12.3%.

Alto de São Cosme da Sezures raggiunge 259 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:14:58 per salire su Alto de São Cosme da Sezures. A 11 km/h il tempo è 00:09:32, e a 15 km/h 00:06:59. Per i ciclisti più veloci, 00:05:31 è un tempo realizzabile.

Alto de São Cosme da Sezures si trova nella regione Minho in Portogallo.

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