Alto da Tapada via Mano

Alto da Tapada può essere scalato da 3 versanti. Alto da Tapada via Mano è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Alto da Tapada via Igreja Velha & Alto da Tapada via Amieira.

Per Alto da Tapada via Mano non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Alto da Tapada via Mano è una salita di 4ª categoria. Uno scatto fino in cima di solito non è possibile, e i ciclisti non allenati lo sentiranno bene nelle gambe. Per i ciclisti allenati, è una bella salita di allenamento.

Alto da Tapada via Mano è lunga 0.8 km.

Alto da Tapada via Mano ha una pendenza media del 13.5%.

Alto da Tapada via Mano ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 18.5%.

Alto da Tapada via Mano raggiunge 275 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:06:52 per salire su Alto da Tapada via Mano. A 11 km/h il tempo è 00:04:22, e a 15 km/h 00:03:12. Per i ciclisti più veloci, 00:02:31 è un tempo realizzabile.

Alto da Tapada via Mano si trova nella regione Minho in Portogallo.