Alto da Cea da Gontán

Alto da Cea può essere scalato da 2 versanti. Alto da Cea da As Pedreiras è il versante più popolare, ma la vetta può essere raggiunta anche via Alto da Cea da Gontán.

Per Alto da Cea da Gontán non è necessario un rapporto speciale. La pendenza non è abbastanza lunga o ripida da richiedere molti cambi di marcia. È possibile affrontare questa salita con la forza. Tuttavia, un sistema compact con una corona anteriore minima di 34 e un pignone posteriore massimo di 28 o 30 è sempre utile se ti piace pedalare in salita. Questo permette di mantenere una cadenza fluida.

Alto da Cea da Gontán è una salita di 3ª categoria. Quasi tutti possono affrontarla, purché abbiano una bici con rapporti da salita. Se hai poco allenamento, dovrai probabilmente scalare molto il rapporto. Per i ciclisti esperti, Alto da Cea da Gontán non rappresenta un problema.

Alto da Cea da Gontán è lunga 5 km.

Alto da Cea da Gontán ha una pendenza media del 4.6%.

Alto da Cea da Gontán ha 100 metri più ripidi con una pendenza media di 10.4%.

Alto da Cea da Gontán raggiunge 666 m.

A un ritmo lento di 7 km/h, ci vogliono circa 00:43:08 per salire su Alto da Cea da Gontán. A 11 km/h il tempo è 00:27:27, e a 15 km/h 00:20:07. Per i ciclisti più veloci, 00:15:53 è un tempo realizzabile.

Alto da Cea da Gontán si trova nella regione Galizia in Spagna.