Percorso ciclistico

Route des Puys

2 m
Rogier
Difficoltà
Intensità
ClimbQuality
47.3km
Distanza
1014m
Ascesa totale
699
3
salite
Salite

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02:11
Tempi
21.7 km/h
Vel. media
   
 
A
La previsione meteo si basa su dati di tendenza
Quando la data è più di 14 giorni nel futuro, la previsione si basa su un modello climatico. Basato su decenni di dati, questo modello può fare una buona previsione della temperatura.

Libro di percorso

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Partenza
Arrivo
00:00  
 
  00:00
Partenza 00:00
Le Méans da Embrun via Puy Sanières
346 12.3 km 4.1%
3.3 (4)
00:00
00:00
Côte des Means
56 1.4 km 5.5%
3.5 (2)
00:00
00:00
Puy-Sanières
297 6.2 km 6.3%
3.0 (1)
00:00
00:00
Arrivo 00:00

Attenzione, su questo percorso ci sono punti critici.

  • Strade principali trafficate (0.7 km)

Eten en drinken

Voor deze tocht moet je 1289 koolhydraten innemen, dit zou een goede samenstelling zijn

  • 6 bidons van 500ml (1 bidon per uur)
  • 3 grote repen
  • 2 grote repen
  • 1 hartige snack
  • 1 gel