Dans la région Île-de-France se trouve 304 montées intéressantes pour les cyclistes. Ces ascensions se situent toutes entre 17 et 232 mètres d'altitude. Côte de la Roche Guyon est la montée la plus difficile avec 140 points de difficulté.
| Nom | Montées | Classement |
|---|---|---|
Cromagnon
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115 sur 304
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PvsNP
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55 sur 304
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JPHC36
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52 sur 304
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Jepeeg
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45 sur 304
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4
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Mogadishuu
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40 sur 304
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5
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pourmille
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35 sur 304
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6
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ezem
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33 sur 304
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7
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Gononinoo
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33 sur 304
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7
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vincentxavier
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30 sur 304
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8
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Nazon
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29 sur 304
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9
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