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Serra de Arrabida depuis Nook Arrábida

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Profil de hauteur Serra de Arrabida depuis Nook Arrábida

Les statistiques

Difficulté 137
Longueur 2.2 km
Pente moyenne 6.8%
100 m les plus raides 13.9%
Dénivelé 151 m

En bref

Beau paysage
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Serra de Arrabida depuis Nook Arrábida est une montée située dans la région Estrémadure. Cette montée mesure 2.2 km, pour un dénivelé positif de 151 m. Serra de Arrabida depuis Nook Arrábida a une pente moyenne de 6.8%. Avec cette pente la montée comptabilise 137 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 388 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 0 expériences sur Serra de Arrabida depuis Nook Arrábida et ont téléchargé 0 photos.

Nom de la rue: N379-1

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Temps de montée

7 km/h 00:19:02
11 km/h 00:12:07
15 km/h 00:08:53
19 km/h 00:07:01

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Foire aux questions

Serra de Arrabida peut être grimpé par 2 versants. Serra de Arrabida depuis Nook Arrábida est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Serra de Arrábida depuis Praia da Rasca.

Pour Serra de Arrabida depuis Nook Arrábida, aucun braquet spécial n'est nécessaire. La pente n'est ni assez longue ni assez raide pour nécessiter beaucoup de changements de vitesse. Il est possible de gérer cette montée à la force. Cependant, un système compact avec un petit plateau de 34 et une plus grande couronne de 28 ou 30 est toujours agréable si vous aimez pédaler en montée.. Cela permet de maintenir une cadence fluide.

Serra de Arrabida depuis Nook Arrábida est une ascension de 4ᵉ catégorie. Un sprint jusqu’au sommet est rarement possible, et les cyclistes non entraînés le sentiront bien dans les jambes. Pour les cyclistes entraînés, c’est une belle montée d’entraînement.

Serra de Arrabida depuis Nook Arrábida fait 2.2 km de long.

Serra de Arrabida depuis Nook Arrábida a un pourcentage moyen de pente de 6.8%.

Serra de Arrabida depuis Nook Arrábida a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 13.9%

Serra de Arrabida depuis Nook Arrábida atteint 388 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 00:19:02 pour monter Serra de Arrabida depuis Nook Arrábida. À 11 km/h, le temps est de 00:12:07, et à 15 km/h 00:08:53. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:07:01 est un temps réalisable.

Serra de Arrabida depuis Nook Arrábida se trouve dans la région Estrémadure en Portugal.

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