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Senhora da Guia depuis Termas

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Profil de hauteur Senhora da Guia depuis Termas

Les statistiques

Difficulté 208
Longueur 4.3 km
Pente moyenne 6.4%
100 m les plus raides 13.5%
Dénivelé 274 m

En bref

2 épingles
#95 montée la plus raide en moyenne dans la région Beira Alta
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Senhora da Guia depuis Termas est une montée située dans la région Beira Alta. Cette montée mesure 4.3 km, pour un dénivelé positif de 274 m. Senhora da Guia depuis Termas a une pente moyenne de 6.4%. Avec cette pente la montée comptabilise 208 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 426 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 0 expériences sur Senhora da Guia depuis Termas et ont téléchargé 0 photos.

Nom de la rue: Rua Filipe Jorge Mendes Frazão

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Temps de montée

7 km/h 00:36:43
11 km/h 00:23:22
15 km/h 00:17:08
19 km/h 00:13:31

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Foire aux questions

Senhora da Guia depuis Termas est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Senhora da Guia depuis Termas est une ascension de 3ᵉ catégorie. Presque tout le monde peut la gravir, à condition d’avoir un vélo avec un braquet adapté. Si vous avez peu d’entraînement, vous devrez probablement rétrograder fortement. Pour les cyclistes expérimentés, Senhora da Guia depuis Termas ne pose aucun problème.

Senhora da Guia depuis Termas fait 4.3 km de long.

Senhora da Guia depuis Termas a un pourcentage moyen de pente de 6.4%.

Senhora da Guia depuis Termas a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 13.5%

Senhora da Guia depuis Termas atteint 426 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 00:36:43 pour monter Senhora da Guia depuis Termas. À 11 km/h, le temps est de 00:23:22, et à 15 km/h 00:17:08. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:13:31 est un temps réalisable.

Senhora da Guia depuis Termas se trouve dans la région Beira Alta en Portugal.

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