Santuário da Peninha depuis Rio da Mula

Les statistiques

Difficulté	348
Longueur	8.3 km
Pente moyenne	5.4%
100 m les plus raides	14.1%
Dénivelé	446 m

Difficulté

348

Longueur

8.3 km

Pente moyenne

5.4%

100 m les plus raides

14.1%

Dénivelé

446 m

Photos (9)

Expériences (1)

5.0

4.0

3.0

2.0

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Henrico ^premium

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Belle montée irrégulière de Lisbonne au point le plus élevé de Sintra, accessible à vélo. L'itinéraire traverse principalement des forêts, mais comporte aussi des tronçons à découvert. Peu de circulation et (la plupart du temps) une belle route goudronnée.

Temps de montée

7 km/h	01:11:06
11 km/h	00:45:15
15 km/h	00:33:11
19 km/h	00:26:11

Etat de la route

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Circulation

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Foire aux questions

Santuário da Peninha peut être grimpé par 6 versants. Santuário da Peninha depuis Praia do Guincho est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Santuário da Peninha depuis Rio da Mula, Santuário da Peninha depuis Quinta do Pisão, Santuário da Peninha depuis Murches, Santuário da Peninha depuis Alcorvim de Baixo & Santuário da Peninha depuis Azóia.

Pour Santuário da Peninha depuis Rio da Mula, aucun braquet spécial n'est nécessaire. La pente n'est ni assez longue ni assez raide pour nécessiter beaucoup de changements de vitesse. Il est possible de gérer cette montée à la force. Cependant, un système compact avec un petit plateau de 34 et une plus grande couronne de 28 ou 30 est toujours agréable si vous aimez pédaler en montée.. Cela permet de maintenir une cadence fluide.

Santuário da Peninha depuis Rio da Mula est une ascension sérieuse et appartient à la 2ᵉ catégorie. Avec une bonne condition physique de base, même sans grande expérience du vélo, vous pouvez la monter sans problème. Cependant, un vélo avec un braquet adapté est indispensable. Sans expérience ou entraînement, ce sera très difficile – mais cela fait partie du défi !

Santuário da Peninha depuis Rio da Mula fait 8.3 km de long.

Santuário da Peninha depuis Rio da Mula a un pourcentage moyen de pente de 5.4%.

Santuário da Peninha depuis Rio da Mula a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 14.1%

Santuário da Peninha depuis Rio da Mula atteint 463 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 01:11:06 pour monter Santuário da Peninha depuis Rio da Mula. À 11 km/h, le temps est de 00:45:15, et à 15 km/h 00:33:11. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:26:11 est un temps réalisable.

Santuário da Peninha depuis Rio da Mula se trouve dans la région Estrémadure en Portugal.

Santuário da Peninha depuis Rio da Mula

Les statistiques

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Expériences (1)

Temps de montée

Etat de la route

Circulation

Foire aux questions

Par quels versants peut-on monter Santuário da Peninha à vélo ?

Quel braquet est nécessaire pour Santuário da Peninha depuis Rio da Mula ?

Quel est le niveau de difficulté de Santuário da Peninha depuis Rio da Mula?

Quelle est la distance pour monter Santuário da Peninha depuis Rio da Mula ?

Santuário da Peninha depuis Rio da Mula a quelle pente et pourcentage ?

Santuário da Peninha depuis Rio da Mula Quelle est la section la plus raide ?

Quelle hauteur fait Santuário da Peninha depuis Rio da Mula ?

Combien de temps faut-il pour monter Santuário da Peninha depuis Rio da Mula à vélo ?

Où se trouve Santuário da Peninha depuis Rio da Mula ?