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Alto de Santo António depuis Riba de Mouro

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Profil de hauteur Alto de Santo António depuis Riba de Mouro

Les statistiques

Difficulté 830
Longueur 14.3 km
Pente moyenne 6.7%
100 m les plus raides 14.2%
Dénivelé 963 m

En bref

Beau paysage
11 épingles
#13 montée la plus difficile de la région Minho
#7 montées avec le plus de dénivelé dans la région Minho
#19 montée la plus longue de la région Minho
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Alto de Santo António depuis Riba de Mouro est une montée située dans la région Minho. Cette montée mesure 14.3 km, pour un dénivelé positif de 963 m. Alto de Santo António depuis Riba de Mouro a une pente moyenne de 6.7%. Avec cette pente la montée comptabilise 830 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 1074 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 0 expériences sur Alto de Santo António depuis Riba de Mouro et ont téléchargé 0 photos.

Noms des rues: EM 503 & Estrada de Santo António

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Temps de montée

7 km/h 02:02:26
11 km/h 01:17:54
15 km/h 00:57:08
19 km/h 00:45:06

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Foire aux questions

Alto de Santo António peut être grimpé par 4 versants. Alto de Santo António depuis Riba de Mouro est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Alto de Santo António depuis Riba de Mouro par Gave, Alto de Santo António depuis Riba de Mouro par Cavenca & Alto de Santo António depuis Rio Mouro par Gave.

Alto de Santo António depuis Riba de Mouro est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Alto de Santo António depuis Riba de Mouro est une ascension de première catégorie : longue et difficile. Ne sous-estimez pas cette montée. De nombreux cols célèbres du Tour de France appartiennent à cette catégorie. Préparez-vous à une longue et exigeante ascension. Seuls les cyclistes bien entraînés atteindront le sommet sans difficulté. Assurez-vous d’avoir un vélo de route avec un braquet adapté et un bon entraînement, sinon ce sera une lutte.

Alto de Santo António depuis Riba de Mouro fait 14.3 km de long.

Alto de Santo António depuis Riba de Mouro a un pourcentage moyen de pente de 6.7%.

Alto de Santo António depuis Riba de Mouro a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 14.2%

Alto de Santo António depuis Riba de Mouro atteint 1074 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 02:02:26 pour monter Alto de Santo António depuis Riba de Mouro. À 11 km/h, le temps est de 01:17:54, et à 15 km/h 00:57:08. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:45:06 est un temps réalisable.

Alto de Santo António depuis Riba de Mouro se trouve dans la région Minho en Portugal.

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