Route des Ichantes

Route des Ichantes est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Route des Ichantes est une ascension sérieuse et appartient à la 2ᵉ catégorie. Avec une bonne condition physique de base, même sans grande expérience du vélo, vous pouvez la monter sans problème. Cependant, un vélo avec un braquet adapté est indispensable. Sans expérience ou entraînement, ce sera très difficile – mais cela fait partie du défi !

Route des Ichantes fait 4.2 km de long.

Route des Ichantes a un pourcentage moyen de pente de 10.5%.

Route des Ichantes a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 20.6%

Route des Ichantes atteint 1013 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 00:36:11 pour monter Route des Ichantes. À 11 km/h, le temps est de 00:23:02, et à 15 km/h 00:16:53. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:13:20 est un temps réalisable.

Route des Ichantes se trouve dans la région Pyrénées-Atlantiques en France.