Route de Lespinas

Route de Lespinas peut être grimpé par 2 versants. Route de Lespinas est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Route du Château Vieux.

Route de Lespinas est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Route de Lespinas est une ascension de 3ᵉ catégorie. Presque tout le monde peut la gravir, à condition d’avoir un vélo avec un braquet adapté. Si vous avez peu d’entraînement, vous devrez probablement rétrograder fortement. Pour les cyclistes expérimentés, Route de Lespinas ne pose aucun problème.

Route de Lespinas fait 3 km de long.

Route de Lespinas a un pourcentage moyen de pente de 7.2%.

Route de Lespinas a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 15.3%

Route de Lespinas atteint 559 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 00:25:42 pour monter Route de Lespinas. À 11 km/h, le temps est de 00:16:21, et à 15 km/h 00:12:00. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:09:28 est un temps réalisable.

Route de Lespinas se trouve dans la région Ariège en France.