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Refuge de l'Abérouat

HC
4.0
1 expérience | Profil de hauteur | 5 photos
Refuge de l'Abérouat
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Profil de hauteur Refuge de l'Abérouat

Les statistiques

Difficulté 1027
Longueur 10.4 km
Pente moyenne 9.2%
100 m les plus raides 25.8%
Dénivelé 952 m

En bref

Beau paysage
Joyau caché
17 épingles
#97 montée la plus difficile de la région France
#25 montées avec le plus de dénivelé dans la région Nouvelle-Aquitaine
#50 montée la plus longue de la région Nouvelle-Aquitaine
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Refuge de l'Abérouat est une montée située dans la région Pyrénées-Atlantiques. Cette montée mesure 10.4 km, pour un dénivelé positif de 952 m. Refuge de l'Abérouat a une pente moyenne de 9.2%. Avec cette pente la montée comptabilise 1027 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 1439 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 1 expérience sur Refuge de l'Abérouat et ont téléchargé 5 photos.

Nom de la rue: Montagne de Laberou

4.0 par Niels1987
Il s'agit d'une traduction automatique. La langue d'origine est: Néerlandais.
Belle montée rude depuis le pont sur le Gave, le long de la centrale hydroélectrique, à travers le village de Lescun et jusqu'au Refuge L'Aberouat. La montée devient progressivement plus raide, alors ne commencez pas trop vite. Après Lescun, vous aurez également de belles vues sur les montagnes environnantes. Espérons que cela vous motivera à atteindre le sommet, car la raideur de la route (17％) tentera de vous gêner pour y arriver. ... en savoir plus

Photos (5)

Refuge de l'Abérouat
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Expériences (1)

5.0
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3.0
2.0
1.0
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Niels1987
Niels1987 premium
4 a 4.0 00:58:02 (10.7 km/h)
Il s'agit d'une traduction automatique. La langue d'origine est: Néerlandais. Voir l'original

Belle montée rude depuis le pont sur le Gave, le long de la centrale hydroélectrique, à travers le village de Lescun et jusqu'au Refuge L'Aberouat. La montée devient progressivement plus raide, alors ne commencez pas trop vite. Après Lescun, vous aurez également de belles vues sur les montagnes environnantes. Espérons que cela vous motivera à atteindre le sommet, car la raideur de la route (17％) tentera de vous gêner pour y arriver.

Mooie ruige klim vanaf de brug over Le Gave, langs de waterkrachtcentrale, door het dorpje Lescun en eindigend bij de Refuge L' Aberouat. De klim word geleidelijk steeds wat steiler, dus ga niet te snel van start. Na Lescun krijg je ook prachtige uitzichten op de omliggende bergen. Hopelijk motiveert je dit om de top te bereiken, want de steilheid van de weg (17％) zal proberen je te belemmeren er te komen.

Refuge de l'Abérouat
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Temps de montée

7 km/h 01:28:55
11 km/h 00:56:35
15 km/h 00:41:30
19 km/h 00:32:45

Etat de la route

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Circulation

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Foire aux questions

Refuge de l'Abérouat est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Refuge de l'Abérouat appartient à la Hors Catégorie, la catégorie ultime. Ce sont des ascensions légendaires et très exigeantes. Une bonne condition physique, de l’expérience et un braquet adapté sont essentiels pour maintenir une cadence fluide et terminer l’ascension confortablement.

Refuge de l'Abérouat fait 10.4 km de long.

Refuge de l'Abérouat a un pourcentage moyen de pente de 9.2%.

Refuge de l'Abérouat a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 25.8%

Refuge de l'Abérouat atteint 1439 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 01:28:55 pour monter Refuge de l'Abérouat. À 11 km/h, le temps est de 00:56:35, et à 15 km/h 00:41:30. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:32:45 est un temps réalisable.

Refuge de l'Abérouat se trouve dans la région Pyrénées-Atlantiques en France.

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