Nocara depuis Canna

Nocara depuis Canna est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Nocara depuis Canna est une ascension sérieuse et appartient à la 2ᵉ catégorie. Avec une bonne condition physique de base, même sans grande expérience du vélo, vous pouvez la monter sans problème. Cependant, un vélo avec un braquet adapté est indispensable. Sans expérience ou entraînement, ce sera très difficile – mais cela fait partie du défi !

Nocara depuis Canna fait 10.2 km de long.

Nocara depuis Canna a un pourcentage moyen de pente de 6%.

Nocara depuis Canna a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 15.1%

Nocara depuis Canna atteint 780 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 01:27:25 pour monter Nocara depuis Canna. À 11 km/h, le temps est de 00:55:37, et à 15 km/h 00:40:47. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:32:12 est un temps réalisable.

Nocara depuis Canna se trouve dans la région Cosenza en Italie.