Gunung Jerai / Mount Jerai depuis Guar Chempedak est une montée située dans la région Malaisie. Cette montée mesure 13.3 km, pour un dénivelé positif de 1212 m. Gunung Jerai / Mount Jerai depuis Guar Chempedak a une pente moyenne de 9.1%. Avec cette pente la montée comptabilise 1236 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 1177 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 0 expériences sur Gunung Jerai / Mount Jerai depuis Guar Chempedak et ont téléchargé 0 photos.
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Gunung Jerai / Mount Jerai depuis Guar Chempedak est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !
Gunung Jerai / Mount Jerai depuis Guar Chempedak appartient à la Hors Catégorie, la catégorie ultime. Ce sont des ascensions légendaires et très exigeantes. Une bonne condition physique, de l’expérience et un braquet adapté sont essentiels pour maintenir une cadence fluide et terminer l’ascension confortablement.
Gunung Jerai / Mount Jerai depuis Guar Chempedak fait 13.3 km de long.
Gunung Jerai / Mount Jerai depuis Guar Chempedak a un pourcentage moyen de pente de 9.1%.
Gunung Jerai / Mount Jerai depuis Guar Chempedak a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 16.4%
Gunung Jerai / Mount Jerai depuis Guar Chempedak atteint 1177 m.
À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 01:54:10 pour monter Gunung Jerai / Mount Jerai depuis Guar Chempedak. À 11 km/h, le temps est de 01:12:39, et à 15 km/h 00:53:16. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:42:03 est un temps réalisable.
Gunung Jerai / Mount Jerai depuis Guar Chempedak se trouve dans la région en Malaisie.
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