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Eiras depuis Cabeceiras de Basto

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Profil de hauteur Eiras depuis Cabeceiras de Basto

Les statistiques

Difficulté 447
Longueur 7.6 km
Pente moyenne 6.5%
100 m les plus raides 18.9%
Dénivelé 491 m
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Eiras depuis Cabeceiras de Basto est une montée située dans la région Minho. Cette montée mesure 7.6 km, pour un dénivelé positif de 491 m. Eiras depuis Cabeceiras de Basto a une pente moyenne de 6.5%. Avec cette pente la montée comptabilise 447 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 776 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 0 expériences sur Eiras depuis Cabeceiras de Basto et ont téléchargé 0 photos.

Noms des rues: EM 524-1 & N311

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Temps de montée

7 km/h 01:04:44
11 km/h 00:41:12
15 km/h 00:30:12
19 km/h 00:23:51

Etat de la route

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Foire aux questions

Eiras peut être grimpé par 4 versants. Eiras depuis Várzea Cova est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Eiras depuis Piovacora, Eiras depuis Cabeceiras de Basto & Eiras par Celeiro do Monte.

Eiras depuis Cabeceiras de Basto est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Eiras depuis Cabeceiras de Basto est une ascension sérieuse et appartient à la 2ᵉ catégorie. Avec une bonne condition physique de base, même sans grande expérience du vélo, vous pouvez la monter sans problème. Cependant, un vélo avec un braquet adapté est indispensable. Sans expérience ou entraînement, ce sera très difficile – mais cela fait partie du défi !

Eiras depuis Cabeceiras de Basto fait 7.6 km de long.

Eiras depuis Cabeceiras de Basto a un pourcentage moyen de pente de 6.5%.

Eiras depuis Cabeceiras de Basto a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 18.9%

Eiras depuis Cabeceiras de Basto atteint 776 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 01:04:44 pour monter Eiras depuis Cabeceiras de Basto. À 11 km/h, le temps est de 00:41:12, et à 15 km/h 00:30:12. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:23:51 est un temps réalisable.

Eiras depuis Cabeceiras de Basto se trouve dans la région Minho en Portugal.

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