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Doninhas par Macida

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Profil de hauteur Doninhas par Macida

Les statistiques

Difficulté 308
Longueur 3.5 km
Pente moyenne 8.8%
100 m les plus raides 19.3%
Dénivelé 307 m

En bref

Joyau caché
#70 montée la plus raide en moyenne dans la région Beira Litoral
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Doninhas par Macida est une montée située dans la région Beira Litoral. Cette montée mesure 3.5 km, pour un dénivelé positif de 307 m. Doninhas par Macida a une pente moyenne de 8.8%. Avec cette pente la montée comptabilise 308 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 497 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 0 expériences sur Doninhas par Macida et ont téléchargé 0 photos.

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Temps de montée

7 km/h 00:29:54
11 km/h 00:19:02
15 km/h 00:13:57
19 km/h 00:11:01

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Foire aux questions

Doninhas par Macida est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Doninhas par Macida est une ascension sérieuse et appartient à la 2ᵉ catégorie. Avec une bonne condition physique de base, même sans grande expérience du vélo, vous pouvez la monter sans problème. Cependant, un vélo avec un braquet adapté est indispensable. Sans expérience ou entraînement, ce sera très difficile – mais cela fait partie du défi !

Doninhas par Macida fait 3.5 km de long.

Doninhas par Macida a un pourcentage moyen de pente de 8.8%.

Doninhas par Macida a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 19.3%

Doninhas par Macida atteint 497 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 00:29:54 pour monter Doninhas par Macida. À 11 km/h, le temps est de 00:19:02, et à 15 km/h 00:13:57. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:11:01 est un temps réalisable.

Doninhas par Macida se trouve dans la région Beira Litoral en Portugal.

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