Arnoate / Arnoba depuis Mendaro est une montée située dans la région Pays basque. Cette montée mesure 4.5 km, pour un dénivelé positif de 406 m. Arnoate / Arnoba depuis Mendaro a une pente moyenne de 9.1%. Avec cette pente la montée comptabilise 457 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 406 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 0 expériences sur Arnoate / Arnoba depuis Mendaro et ont téléchargé 0 photos.
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Foire aux questions
Arnoate / Arnoba depuis Mendaro est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !
Arnoate / Arnoba depuis Mendaro est une ascension sérieuse et appartient à la 2ᵉ catégorie. Avec une bonne condition physique de base, même sans grande expérience du vélo, vous pouvez la monter sans problème. Cependant, un vélo avec un braquet adapté est indispensable. Sans expérience ou entraînement, ce sera très difficile – mais cela fait partie du défi !
Arnoate / Arnoba depuis Mendaro fait 4.5 km de long.
Arnoate / Arnoba depuis Mendaro a un pourcentage moyen de pente de 9.1%.
Arnoate / Arnoba depuis Mendaro a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 20.1%
Arnoate / Arnoba depuis Mendaro atteint 406 m.
À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 00:38:22 pour monter Arnoate / Arnoba depuis Mendaro. À 11 km/h, le temps est de 00:24:25, et à 15 km/h 00:17:54. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:14:08 est un temps réalisable.
Arnoate / Arnoba depuis Mendaro se trouve dans la région Pays basque en Espagne.
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