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Anta da Cerqueira depuis Barragem de Ribeiradio

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Profil de hauteur Anta da Cerqueira depuis Barragem de Ribeiradio

Les statistiques

Difficulté 399
Longueur 7.4 km
Pente moyenne 6.1%
100 m les plus raides 14.3%
Dénivelé 450 m
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Anta da Cerqueira depuis Barragem de Ribeiradio est une montée située dans la région Beira Litoral. Cette montée mesure 7.4 km, pour un dénivelé positif de 450 m. Anta da Cerqueira depuis Barragem de Ribeiradio a une pente moyenne de 6.1%. Avec cette pente la montée comptabilise 399 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 515 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 0 expériences sur Anta da Cerqueira depuis Barragem de Ribeiradio et ont téléchargé 0 photos.

Noms des rues: Estrada da Barragem de Ribeiradio, Couto Esteves, EM569, Rua do Pelourinho, Rua dos Covais & Rua da Anta (CM 1489)

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Temps de montée

7 km/h 01:03:22
11 km/h 00:40:19
15 km/h 00:29:34
19 km/h 00:23:20

Etat de la route

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Foire aux questions

Anta da Cerqueira peut être grimpé par 2 versants. Anta da Cerqueira depuis Couto de Baixo est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Anta da Cerqueira depuis Barragem de Ribeiradio.

Anta da Cerqueira depuis Barragem de Ribeiradio est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Anta da Cerqueira depuis Barragem de Ribeiradio est une ascension sérieuse et appartient à la 2ᵉ catégorie. Avec une bonne condition physique de base, même sans grande expérience du vélo, vous pouvez la monter sans problème. Cependant, un vélo avec un braquet adapté est indispensable. Sans expérience ou entraînement, ce sera très difficile – mais cela fait partie du défi !

Anta da Cerqueira depuis Barragem de Ribeiradio fait 7.4 km de long.

Anta da Cerqueira depuis Barragem de Ribeiradio a un pourcentage moyen de pente de 6.1%.

Anta da Cerqueira depuis Barragem de Ribeiradio a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 14.3%

Anta da Cerqueira depuis Barragem de Ribeiradio atteint 515 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 01:03:22 pour monter Anta da Cerqueira depuis Barragem de Ribeiradio. À 11 km/h, le temps est de 00:40:19, et à 15 km/h 00:29:34. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:23:20 est un temps réalisable.

Anta da Cerqueira depuis Barragem de Ribeiradio se trouve dans la région Beira Litoral en Portugal.

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