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Alto do Lagarto depuis Peneda

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Profil de hauteur Alto do Lagarto depuis Peneda

Les statistiques

Difficulté 335
Longueur 7.2 km
Pente moyenne 6%
100 m les plus raides 15.3%
Dénivelé 437 m
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Alto do Lagarto depuis Peneda est une montée située dans la région Minho. Cette montée mesure 7.2 km, pour un dénivelé positif de 437 m. Alto do Lagarto depuis Peneda a une pente moyenne de 6%. Avec cette pente la montée comptabilise 335 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 993 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 0 expériences sur Alto do Lagarto depuis Peneda et ont téléchargé 0 photos.

Nom de la rue: EM 202

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Temps de montée

7 km/h 01:01:58
11 km/h 00:39:26
15 km/h 00:28:55
19 km/h 00:22:49

Etat de la route

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Foire aux questions

Alto do Lagarto peut être grimpé par 2 versants. Alto do Lagarto par Santuário da Peneda est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Alto do Lagarto depuis Peneda.

Alto do Lagarto depuis Peneda est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Alto do Lagarto depuis Peneda est une ascension sérieuse et appartient à la 2ᵉ catégorie. Avec une bonne condition physique de base, même sans grande expérience du vélo, vous pouvez la monter sans problème. Cependant, un vélo avec un braquet adapté est indispensable. Sans expérience ou entraînement, ce sera très difficile – mais cela fait partie du défi !

Alto do Lagarto depuis Peneda fait 7.2 km de long.

Alto do Lagarto depuis Peneda a un pourcentage moyen de pente de 6%.

Alto do Lagarto depuis Peneda a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 15.3%

Alto do Lagarto depuis Peneda atteint 993 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 01:01:58 pour monter Alto do Lagarto depuis Peneda. À 11 km/h, le temps est de 00:39:26, et à 15 km/h 00:28:55. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:22:49 est un temps réalisable.

Alto do Lagarto depuis Peneda se trouve dans la région Minho en Portugal.

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