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Alto de Guiães depuis Ribeiro dos Salgueiros par Rua da Corredoura

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Profil de hauteur Alto de Guiães depuis Ribeiro dos Salgueiros par Rua da Corredoura

Les statistiques

Difficulté 355
Longueur 6.6 km
Pente moyenne 6.6%
100 m les plus raides 14.5%
Dénivelé 439 m

En bref

2 épingles
#100 montée la plus longue de la région Trás-os-Montes et Haut Douro
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Alto de Guiães depuis Ribeiro dos Salgueiros par Rua da Corredoura est une montée située dans la région Trás-os-Montes et Haut Douro. Cette montée mesure 6.6 km, pour un dénivelé positif de 439 m. Alto de Guiães depuis Ribeiro dos Salgueiros par Rua da Corredoura a une pente moyenne de 6.6%. Avec cette pente la montée comptabilise 355 points de difficulté. Le point le plus haut se trouve à 617 m d'altitude. Les utilisateurs de Climbfinder ont partagé 0 expériences sur Alto de Guiães depuis Ribeiro dos Salgueiros par Rua da Corredoura et ont téléchargé 0 photos.

Noms des rues: CM 1258 & Rua da Corredoura (CM 1258)

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Temps de montée

7 km/h 00:56:56
11 km/h 00:36:14
15 km/h 00:26:34
19 km/h 00:20:58

Etat de la route

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Foire aux questions

Alto de Guiães peut être grimpé par 2 versants. Alto de Guiães depuis Ribeiro dos Salgueiros par Rua da Corredoura est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Alto de Guiães depuis Ribeiro dos Salgueiros.

Alto de Guiães depuis Ribeiro dos Salgueiros par Rua da Corredoura est une ascension exigeante. Pour ce type de montée, nous recommandons un braquet de montagne, plus précisément un système compact. Cela signifie un petit plateau de 34 dents, combiné à une cassette arrière où, selon votre niveau, votre force et votre expérience, vous choisissez une couronne de 30, 32 ou même 34 dents. N'oubliez pas qu'une cadence fluide est toujours plus efficace !

Alto de Guiães depuis Ribeiro dos Salgueiros par Rua da Corredoura est une ascension sérieuse et appartient à la 2ᵉ catégorie. Avec une bonne condition physique de base, même sans grande expérience du vélo, vous pouvez la monter sans problème. Cependant, un vélo avec un braquet adapté est indispensable. Sans expérience ou entraînement, ce sera très difficile – mais cela fait partie du défi !

Alto de Guiães depuis Ribeiro dos Salgueiros par Rua da Corredoura fait 6.6 km de long.

Alto de Guiães depuis Ribeiro dos Salgueiros par Rua da Corredoura a un pourcentage moyen de pente de 6.6%.

Alto de Guiães depuis Ribeiro dos Salgueiros par Rua da Corredoura a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 14.5%

Alto de Guiães depuis Ribeiro dos Salgueiros par Rua da Corredoura atteint 617 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 00:56:56 pour monter Alto de Guiães depuis Ribeiro dos Salgueiros par Rua da Corredoura. À 11 km/h, le temps est de 00:36:14, et à 15 km/h 00:26:34. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:20:58 est un temps réalisable.

Alto de Guiães depuis Ribeiro dos Salgueiros par Rua da Corredoura se trouve dans la région Trás-os-Montes et Haut Douro en Portugal.

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