Alto Cruz / Fonte Santa par Rua de Vale de Nogueira

Les statistiques

Difficulté	33
Longueur	1.1 km
Pente moyenne	5.1%
100 m les plus raides	9.6%
Dénivelé	55 m

Difficulté

Longueur

1.1 km

Pente moyenne

5.1%

100 m les plus raides

9.6%

Dénivelé

55 m

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5.0

4.0

3.0

2.0

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Temps de montée

7 km/h	00:09:14
11 km/h	00:05:52
15 km/h	00:04:18
19 km/h	00:03:24

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Foire aux questions

Alto Cruz / Fonte Santa peut être grimpé par 6 versants. Alto Cruz / Fonte Santa depuis Caneças est le versant le plus populaire, mais le sommet peut également être atteint via Alto Cruz / Fonte Santa depuis A-dos-Calvos, Alto Cruz / Fonte Santa depuis A-dos-Calvos par Rua dos Meósporos, Alto dos Pedrógãos, Pinhal Verde depuis Alto Cruz / Fonte Santa & Alto Cruz / Fonte Santa par Rua de Vale de Nogueira.

Pour Alto Cruz / Fonte Santa par Rua de Vale de Nogueira, aucun braquet spécial n'est nécessaire. La pente n'est ni assez longue ni assez raide pour nécessiter beaucoup de changements de vitesse. Il est possible de gérer cette montée à la force. Cependant, un système compact avec un petit plateau de 34 et une plus grande couronne de 28 ou 30 est toujours agréable si vous aimez pédaler en montée.. Cela permet de maintenir une cadence fluide.

Alto Cruz / Fonte Santa par Rua de Vale de Nogueira appartient à la 5ᵉ catégorie. Avec une bonne condition physique, vous pouvez la monter avec vitesse et puissance. Si vous êtes moins entraîné, rétrogradez et grimpez en souplesse.

Alto Cruz / Fonte Santa par Rua de Vale de Nogueira fait 1.1 km de long.

Alto Cruz / Fonte Santa par Rua de Vale de Nogueira a un pourcentage moyen de pente de 5.1%.

Alto Cruz / Fonte Santa par Rua de Vale de Nogueira a 100 mètres les plus raides avec une pente moyenne de 9.6%

Alto Cruz / Fonte Santa par Rua de Vale de Nogueira atteint 280 m.

À un rythme lent de 7 km/h, il faut environ 00:09:14 pour monter Alto Cruz / Fonte Santa par Rua de Vale de Nogueira. À 11 km/h, le temps est de 00:05:52, et à 15 km/h 00:04:18. Pour les cyclistes les plus rapides, 00:03:24 est un temps réalisable.

Alto Cruz / Fonte Santa par Rua de Vale de Nogueira se trouve dans la région Estrémadure en Portugal.

Alto Cruz / Fonte Santa par Rua de Vale de Nogueira

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Foire aux questions

Par quels versants peut-on monter Alto Cruz / Fonte Santa à vélo ?

Quel braquet est nécessaire pour Alto Cruz / Fonte Santa par Rua de Vale de Nogueira ?

Quel est le niveau de difficulté de Alto Cruz / Fonte Santa par Rua de Vale de Nogueira?

Quelle est la distance pour monter Alto Cruz / Fonte Santa par Rua de Vale de Nogueira ?

Alto Cruz / Fonte Santa par Rua de Vale de Nogueira a quelle pente et pourcentage ?

Alto Cruz / Fonte Santa par Rua de Vale de Nogueira Quelle est la section la plus raide ?

Quelle hauteur fait Alto Cruz / Fonte Santa par Rua de Vale de Nogueira ?

Combien de temps faut-il pour monter Alto Cruz / Fonte Santa par Rua de Vale de Nogueira à vélo ?

Où se trouve Alto Cruz / Fonte Santa par Rua de Vale de Nogueira ?